KERRANKIN kävi niin, että ruokaohjeessa, jonka pitäisi olla ”perusruokatarvikkeista, jotka löytyy kenen tahansa jääkaapista”, olikin oikeasti lähes koko jääkaappini sisältö! Tein välimerellistä munakasvuokaa vähän muokattuna, suluissa aines jota ei ollut ja perässä aines, jolla korvasin sen: 2 perunaa (puolikas munakoiso) pavut 4 rkl ruokaöljyä 1 valkosipulinkynsi 1 tl basilika (2 tl välimerellistä yrttiseosta) laitoin pestosta …
Lue kokonaan
Kuuuntelin juuri hetki sitten kotimatkalla YleXää, jonka popjuoruissa kerrottiin Happoradion Akin nostaneen blogissaan esille suomalaismuusikoiden keskuudessa vallitsevan jurotuksen ja ehdotti kalentereihin kansallista kehupäivää. Hells yeah! Ja ihan tavis kansalaisten keskuudessa myös! Siinä vaiheessa, kun ilmaisee ihailunsa toiselle ihmiselle, voi ehkä huomata omankin elämänlaadun paranevan kun uskaltaa olla iloinen toisen puolesta ja nähdä positiivisia ilmiöitä muuallakin, …
Lue kokonaan
Martina Aitolehti on Maria!-showssa kertomassa miksi hän sai kenkää Universalilta yhden levyn jälkeen. Levy-yhtiöllä oli neljän levyn optio ja kaikesta Martinan panostuksesta huolimatta ensimmäinen levy ei myynyt hyvin ja levy-yhtiö sanoi adios. Martinan mielestä tämä on omituista, koska ”eihän kenenkään ensimmäinen levy myy hyvin” ja siinä oli päällä ”paljon muuta mediahässäkkää” ja Universalin toimari myös …
Lue kokonaan
OH YES! Kokeilin vihdoin papuranskiksia ja nehän oli hyviä! Pitkiä, vihreitä papuja, öljyä, chiliä, pippuria, suolaa ja valkosipulia sekaisin, pellille ja uuniin, kunnes ovat ruskeita. Tällä reseptillä olen tehnyt lohkoperunoita, joten eiköhän se toimi papuihinkin. Kaapissa sattui olemaan pussinloput jostain paprikakuorrutteesta, joten käytin sen tällä kertaa eikä tulos ollut sen erikoisempi. Super hyvä ja kevyt …
Lue kokonaan
Siinä vaiheessa, kun chait, orientalit ja soijacappuccinot alkaa kyllästyttää, kannattaa kokeilla vielä jotain astetta jännempää. Kävelin tänään sisälle Kaffecentraliin aikomuksenani kokeilla viimein ketjun erinomaiseksi julistettua kahvia. ”Njaa ehkä joku soijacappari mukaan, jos nää nyt tekee edes soijaan, entäs jos se onkin jotenkin kauheen väärin ja tuhoaa kahvin aromin, kääk” Kivasti oli (take away-) liike pullollaan …
Lue kokonaan
Mietin vaan, että: Olen elänyt koko elämäni painonvartijan perheessä, joten minulle normaali ruoka on vähärasvaista. Lisäksi syön keskivertokansalaista tunnollisemmin kasviksia ja vihanneksia. Ymmärrän ruoka-aikojen ja annoskoon tärkeyden verensokerin ja painonhallinnan kannalta. Osaan jo nyt syödä ”terveellisesti”, eikä minun tarvitse lähteä muuttamaan elämäntapojani keski-ikäisenä äkkikuoleman pelossa. Mutta ei se hauskaa ole. Päin vastoin, terveellinen syöminen on …
Lue kokonaan
…tuo toimittajista jaloin, jolle BBC järjestää upeita haastattelukontakteja ja joista Louis yleensä objektiivisin kysymyksin kaivaa tietoa esiin. Toisaalta, aiheet ja ihmiset ovat tähän asti nähdyissä dokkareissa niin raflaavia, että en yhtään ihmettele, että Louiskin on sortunut jankkaamiseen, sormella osoitteluun ja turhautumiseen. Mikä Louissa on hienoa, on se kuinka hän saa ihmiset kertomaan asioista. Jotain tapahtuu …
Lue kokonaan
Hahahahha löysin kaverini kautta FB:ssa sivuston nimeltä ”What the Fuck Should I Make For Dinner” ja repeilin itsekseni ihan hyvännäköisille kotiruokakuville, joiden kuvaukset olivat törkeän hauskoja. I’m a big sucker for jenkkihuumori und sananvääntely. Saman sivun ruokakuvista löytyi myös seuraava resepti, joka epäilemättä uppoaa kakaroihin, mutta tämän talouden toinen puolisko ei saa kyllä Michelin-ruokaa kiertueelta …
Lue kokonaan
Olin jo oikeasti menettämässä toivoani musiikin suhteen tänä vuonna. Tuntui, että hyvää biisiä ei löydy mistään, mikään ei kosketa eikä herätä inspiraatiota tai luo mielikuvia JA TÄMÄ ON TUNTUNUT PAHALTA!! Kuuntelin eilen YleX:ää (jonka olen nimennyt itsekseni hipsteriradioksi) ja sieltä pamahti parin viikon takainen tehobiisi ilmoille – Emeli Sanden Heaven!! Jälleen kerran laadukas brittiläinen ysäri …
Lue kokonaan
”Hmm, pitäis tehdä jotain ruokaa…mut en haluis mitään kauheen raskasta…jos jotain salaattia tekis vaikka…salaattia…mitäs siihen vois tulla….no ainakin salaattia…kurkkua…tomaattia…fetaa…oliiveja…vois laittaa siihen jotain lihaa, ni se olis semmonen semiruokaisa….lihaa…no, vaikka kanaa…Okei, eli, öö..teen taas kanafetasalaattia……..” Jos kuulosti etäisesti tutulta, niin löysin juuri meidän kaikkien iloksi jonkun (totaalisen salaattikreisin (varmaan laihduttaja)) tyypin blogin, jossa on JUMALATON MÄÄRÄ …
Lue kokonaan
Kerta kaikkiaan, mikä joogapäivä. Kävin Joogakoulu Shantissa Marian Prana Flow-tunnilla ensimmäistä kertaa. Vihdoin. Tunti oli omaan joogatottumukseeni suhteellisen rauhallinen, eikä vaatinut suurta atleettisuutta. Mikä on ihan hyvä asia välillä. Joogasta on kehittynyt suosittu liikuntamuoto ja sen kautta myös joogaharjoituksesta haetaan eri asioita ja sitä varten tarjonta on suorastaan räjähtänyt käsiin, eikä kahta samanlaista tuntia juurikaan …
Lue kokonaan
Stara.fi julkaisi Daily Mailin jutun, jossa toimittajalle oli tehty erilaisia tietokonesimulaatioita siitä, miltä hän näyttäisi kymmenen vuoden kuluttua liittyen eri elämäntapoihin. Yksi simulaatio on nähtävissä yllä. Arvaatteko mistä elämäntavasta on kyse? Kaksi lasia viiniä päivässä kymmenen vuoden ajan. Okei, henkilökohtaisesti olen kuullut YHDESTÄ lasista viiniä terveysvaikuttimena, mutta tää onkin brittiläinen juttu. Komsii komsaa, mulle tulee …
Lue kokonaan
Ei tää blogailu oikein lähtenyt käyntiin… Ehkä siksi, koska mielessäni rajasin hyvinvoinnin ruokaan ja liikuntaan, ja halusin tuoda koko ajan jotain ”uutta” informaatiota esille. Mutta onhan hyvinvointi niin paljon muutakin! Henkilökohtaisesti nautin ruoan ja liikunnan lisäksi erittäin paljon musiikista -laulamisesta, kuuntelemisesta ja siihen uppoutumisesta, teatterista -etenkin musiikkiteatterista, sekä muista ihmisistä inspiroitumisesta. Joten tästä lähtien kirjoitan …
Lue kokonaan
Olen lukenut säännöllisesti vuodesta 2006 Perez Hiltonin ”julkkisblogia”, jonka rinnalle Perez on kehittänyt myös sivuston FitPerez. Sivusto tarjoaa vinkkejä liikuntaan, ruokaan ja terveellisempiin elämäntapoihin asiantuntijoita hyväksi käyttäen. Vinkit ovat välillä ihan mielenkiintoisiakin, Jenkeissä kehitetään liikuntaa jatkuvasti ja paikalliset youtube-liikuttajat ovat olleet useinkin inspiraation lähteenä omissa kunto-ohjelmissani. Välillä taas FitPerez tarjoaa vinkkejä, jotka vaikuttavat alaa opiskelleena …
Lue kokonaan