Tykkään tämmösistä kuvista ja hajatelmista. Ne selkeyttävät omaa maailmankuvaani ja haluan levittää näitä eteenpäin mahdollisimman paljon, koska jos kaikki tykkäisivät näistä, niin aika moni asia varmasti ratkeaisi helpommin….
Nyt. Kävi. Semmonen juttu, että löysin ja edelleenkehittelin sellaisen avokadosoossin, joka käy pastakastikkeesta, linssikastikkeesta, riisikastikkeesta ja varmasti vaikka salaatinkastikkeesta. Behold! Yxi cypsä awocado Courallinen pinaattia Yxi sopiva valcosipuli Reilu ruocalusicallinen sitruunan mehua Caxi ruocalusicallista oliiviöliyä Basilicaa (kuivattua tai tuoretta) Suolaa Mustapippuria Cayannepippuria (jos haluat juustoisen version, lisää myös raejuustoa (for black swans…) tai parmesania) Nämä …
Helmikuun jälkeen meidän kämpässä on seurattu tiiviisti mm. The Voice of Finlandia ihan jo senkin puolesta, että toinen on siellä töissä, mutta myös Krista Siegfridsin takia. Harmitus oli suuri, kun Ripa tippui epäoikeudenmukaisesti ekassa livessä. Ei siitä enää sen enempää, mutta sanotaanko, että edelleenkin siellä kisaa huonompia laulajia ja esiintyjiä. Ketään näin virallisesti nimeämättä. More …
Todella upea ja ainutlaatuinen ääni. Ensimmäinen laulunopettajani. Mieletön diiva, joka piti yleisön otteessaan. Aina kerran vuodessa saan Whitney-kohtauksen ja katsoin kaikki omasta mielestäni Whitneyn legendaarisimmat videot läpi; Diane Sawyerin crack is whack – haastattelut, Whitneyn ja Mariahin When you believe -veto Academy Awardseissa (jossa Whitney ttteurasti Mariahin), Divas 1999-konsertissa esitetty 7 minuuttia pitkä I will …
En tunnustaudu mitenkään erityisesti joulufanaatikoksi, lähinnä sen takia, että tämäkin asia on Suomessa tehty masentavaksi asiaksi. Kauneimmat joululaulut = molli. Onneksi äiti oli joskus 90-luvun alussa ostanut tuplalevyllisen ämeriikkalaisia jouluklassikoita. Mikään ei tuonut joulumieltä enempää, kuin Rockin’ around the Christmas tree, Have yourself a merry little Christmas Doris Dayn laulamana, tai Bing Crosbyn White Christmas …
Nyt ei ole terveyttä lähimaillakaan. Oon viikon verran kärsinyt lämpöilystä, mutta koska tiedossa oli parizuhdeviikonloppu Jykkylän alueella päätin selvitä siitä upealla, 1000mg vaikuttavaa ainetta sisältävällä finrexinin rapakontakaisella serkulla, Theraflulla (god bless expencive American health care and drug stores). Sunnuntaina piti sitten ehdoin tahdoin käydä yksissä auditioneissa turhaan riskeeraamassa omaa terveyttään mm. tanssimalla kaksi tuntia. Ja …
Mietin vaan, että: Olen elänyt koko elämäni painonvartijan perheessä, joten minulle normaali ruoka on vähärasvaista. Lisäksi syön keskivertokansalaista tunnollisemmin kasviksia ja vihanneksia. Ymmärrän ruoka-aikojen ja annoskoon tärkeyden verensokerin ja painonhallinnan kannalta. Osaan jo nyt syödä ”terveellisesti”, eikä minun tarvitse lähteä muuttamaan elämäntapojani keski-ikäisenä äkkikuoleman pelossa. Mutta ei se hauskaa ole. Päin vastoin, terveellinen syöminen on …
Linkin takana UKK-instituutin artikkeli Liikkumattomuus haasteena (i know, i put it the wrong way..) Pureskeltavaa inspistä päivään! Haasteena liikkumattomuus ”Joka hetki on mahdollisuus liikkua” ”Liikkuminen ei ole pakko, vaan mahdollisuus” ”Nothing feels as good as being healthy”